Sve nas ponekad treba podsjetiti da uživamo radeći apsolutno ništa ( ili možda ne? hm... :D ). U svijetu užurbanosti, odgovaranja na desetke mailova, gužve u prometu i velikih vrućina, moramo predahnuti, posvetiti se samo sebi i za promjenu raditi apsolutno ništa. To ništa je zapravo vrlo produktivno za nas jer kada se opustimo, smirimo i nauživamo, bit ćemo produktivniji u svim sferama života.
1. Zaboravite krivnju
Cijeli smo život pod nekim pritiskom da radimo bilo što, samo da ne ljenčarimo, a ako se i usudimo malo stati javlja se ONA - krivnja. Krivnja vam neda mira, stalno vas podsijeća na obaveze, ne dopušta vam predah... Oslobodite se krivnje i ponavljajte sami sebi da ćete biti produktivniji, opušteniji, boljeg raspoloženja (i još milijun sveg boljeg) nakon malo nerada.
2. Crtajte cvijeće
Ako ste novi u neradu i osjećate se da ipak morate nešto raditi, onda crtajte cvijeće ili neke druge črčkarije na papiru. Crtajte onako kako ste crtali kada ste u školi slušali dosadnog profesora i maštali o slatkom dečku iz susjednog razreda, da baš tako. Poznato? E, pa onda se bacite na (ne)rad! :)
3. Vratite značaj nedjelje
Mnoge religije još uvijek poštuju Šabat-blagdan Jahvinog saveza sa Židovima, sedmi dan u tjednu, dan odmora i veselja. Za nas je to nedjelja. Pridržavajte se te drevne mudrosti i taj se dan oslobodite od poslovnih obaveza, a posvetite se osobnom užitku i obitelji. Možete ići na obiteljski ručak koji izbjegavate već godinama (pod uvijetom da vi ne kuhate i ne perete suđe - jer ipak je nedjelja) ili se pak zavalite u krevet uz čokoladu i čašu vina, jednostavno uživajte u malim stvarima.
4. Ležite na travi
Kada radite ništa, tj. ne radite, to je korisno i za naš planet - umjesto da zagađujete zrak s ispušnim plinovima vašeg automobila, lijepo lezite na travu i malo predahnite. Slušajte cvrkut ptica, promatrajte oblake i tražite oblike u njima, uživajte u mirisu trave, maštajte... Znate onu od Daleke obale: "Ležimo na travi, a sunce nas prži...".
5. Pretvarajte se da meditirate
U zapadnoj kulturi meditacija je prihvaćen način za nerad. Ugledajte se na zapadnjake i recite svima da idete meditirati, a zatim otiđite u svoju sobu i provedite pola sata gledajući kroz prozor ili u strop. Meditacija je odlična isprika za ne obavljanje kućanskih poslova i nitko vas ne smije osuđivati zbog nerada-jer vi ste meditirali. :)
.jpg)
