Prekid – dobar, loš, zao

Kako emocije nakon prekida, definiraju sam prekid ljubavne veze


Objavljeno: 29.06.2012.

Foto: Iven Mastin
Pogledano: 3886 puta

Svi smo mi barem jednom u životu doživjeli prekid ljubavne veze. Razlozi prekida mogu biti različiti, a emocije koje se javljaju nakon prekida svakako su ljutnja/bijes, nervoza/nesigurnost/ranjivost, depresija/tuga, ali i olakšanje.

S obzirom na emocije potaknute različitim razlozima i viđenjima prekida, dolaze i neke posljedice, a prema tome svaki se prekid može biti dobar, loš ili zao.

Kada je prekid najčešće uzrok neoprostivih okolnosti ili nepremostivih razlika tada gotovo uvijek nastupa ogromna ljutnja i bijes

Loš: vaš bijes vas odvlači od normalnog izvršavanja vaših dnevnih obaveza. Teško se koncentrirate i za vas je nemoguće opustiti se. Osim toga, vrlo lako se naljutite na ljude koji vas okružuju, čak i na one koji vam pružaju podršku i to bez nekog posebnog razloga, najčešće zbog u biti nevažnih sitnica.

Zao: vaša je ljutnja i bijes izvan kontrole. U ovom slučaju – o bivšima sve najgore. Zlostavljate bivšeg na sve moguće načine. Vrijeđate ga telefonski, pred prijateljima, šaljete mu rpijeteće poruke i slično – i mislite da to zaslužuje. Također, vrlo je vjerojatno i da ćete mu se pojaviti na vratima ili u njegovu uredu napraviti neku scenu.

Dobar: Znate kontrolirati svoj bijes i ljutnju, jednostavno ste se pomirili s time da je nešto pošlo po zlu – u ovom slučaju vaša je veza završila, iz kojeg god razloga, nešto jednostavno nije štimalo. I zapravo ne može ništa napraviti po tom pitanju. Tako je kako je, stoga nema baš previše razloga da posljedice budu loše ili zle. Jednostavno shvatite da morate okrenuti novu stranicu u svojem životu.

Bez obzira na to kako je vaša veza završila, za vas je to svakako jedno novo iskustvo, početak jednog novog životnog poglavlja. Stoga, svakako je normalno da osjećate nervozu, nesigurnost i ranjivost

Loš: gotovo svakoga se jutra budite nemirni. Mori vas milijun pitanja, “Što će biti samnom?”, “Što ću, kako ću ja dalje?” i slično. Nervozni ste i zabrinuti baš cijelo vrijeme.

Zao: zaspati – nemoguća misija. Vaša će nesanica biti koji puta isprekidana i nezaustavljivim plačem, pokojom psihičkom tegobom, pa možda čak i odlaskom stručnoj osobi za pomoć.


Dobar: nervoza uglavnom znači da ste nesigurni i ranjivi. Pogledajte duboko u sebe i pronađite pravi razlog zbog kojega se tako osjećate. Kada pronađete razlog, vrijeme je za udar realnosti i krenite – poduzmite određene akcije koje su potrebne kako biste se ponovno osjećali sigurno. Sve novo je na neki način zastrašujuće, ali može biti itekako zabavno i uzbudljivo.

Svaki završetak veze ujedno je i veliki gubitak, stoga, depresija koje prerasta u tugu u nekim je slučajevima neizbježna 

Loš: svakoga jutra se budite s osjećajem žaljenja samoga sebe. Često plačete vođeni mišlju “moj život više nikada neće biti isti”(naravno da neće). Također, jedete puno više nego biste trebali i nego vam je potrebno – prežderavate se. I naravno – svima pričate o svojim boljkama, svima koji žele slušati.

Zao: Ne želite izaći iz kreveta, ne zanimaju vas dnevne obaveze, kad “ionako nemate budućnosti”. San i hrana za vas postaju nepoznanica. Izbjegavate prijatelje, često ostajete doma, vučete se po krevetu i ne pokazujete baš nikakav interes ni za što.

Dobar: Priglite depresiju samo kako biste shvatili što vam zapravo radi i onda je otpilite. Pokušajte misliti da je bilo lijepo dok je trajalo i da ćete se bez obzira na gubitak jednoga dana ipak osjećati bolje. Umjesto da izbjegavate prijatelje, neka vam oni budu grupa za podršku. Neizbježno, depresija se s vremenom pretvara u tugu, koja će s vremenom izblijediti, a u vaš će život ući optimizam i entuzijazam.

Bez obzira na to jeste li bili samo u vezi ili braku, svaki prekid može biti i veliko olakšanje

Loš: Osjećate se loše zbog toga što ste tako dugo ostali u lošoj vezi, pa to može imati neke posljedice i na vaše samopouzdanje.

Zao: istraumatizirani ste vezom i za vas postoji samo jedan odgovor: “Nikada više”.

Dobar: Vaše olakšanje je u tome što ste prekinuli vezu u kojoj više niste željeli biti. Proslavite to!

*****

Završetak veze težak je za sve, a nakon svakog prekida svi bi se trebali imati isti zadatak:

što je više moguće smanjite loše, izbjegavajte zlo, i pokušajte sve učiniti dobrim.
 

Komentari
Sada znam što znači
On je taj uz koga sam jednostavna, sretna i posebna...
 
Strah od nepoznatog
Prije 2922 dana Život je prepun različitosti, a ljepota je u očima promatrača...
Opasan pojam s dva
Prije 3065 dana Kako ostaviti ego sa strane i učiniti druge sretnijima...
Zašto ti ne bi
Iznađi iz frend zone - od prijatelja do dečka...
 
Pasite se oči moje
Prije 2956 dana S njima bi voljele ostati zaglavljene u dizalu...
Zajedno u orgazmičke visine
Prije 3042 dana Nekoliko savjeta za pomoć pri postizanju vaginalnog orgazma...
I zato su svi
Gdje je nestala interakcija između muškaraca i žena?...
 
Prvi i zadnji spoj
Prije 3139 dana Što nikako ne smijete na prvome spoju...
To je taj, pravi
Prije 3150 dana Četiri pravila od kojih pravi đentlmen neće nikada odstupiti...
Upravo je razina energije ono što nas čini više ili manje podložnima različitim ...
05.11.2012. | 15:50 | by Bioterapije
Milijuni žena diljem svijeta pate od predmenstrualnog sindroma. Bolovi, glavobolje, grčevi, umo...
05.11.2012. | 15:46 | by Bioterapije
Evo ovako..dečko i ja smo jakoooooo dugo skupa. Super se slažemo i obožavamo jedno drugo,i u k...
26.02.2012. | 08:55 | by Tinica88
Ha ne znam, nemam neko mišljenje konkretno... I dosta sam stidljiva......
11.02.2012. | 02:08 | by Tammy